En mouvement, à la maison (cycle 3)

Séances Feldenkrais en visio

Horaires
10h ou 18h
Lieu
En visio
Inscriptions
35€ par cycle de 5 séances + 10€ d'adhésion 2020 pour les non-adhérents
Publics concernés

Ouverts à tous - 20 personnes maximum par groupe

Objectifs pédagogiques

Cycle 3 du 20 au 24 juillet : La souplesse de la nuque et des mâchoires

 

Basée sur des mouvements parfois très simples, parfois plus complexes, la méthode Feldenkrais vise à développer des coordinations plus appropriées et à affiner la perception kinesthésique pour développer un meilleur usage de nous-mêmes. 

Ces séances, orientées sur des thématiques spécifiques aux enjeux techniques des chanteurs, chefs de choeur, instrumentistes, comédiens, sont aussi destinées à toutes les personnes qui souhaitent cultiver leur mobilité dans toutes sortes de situation (pratique sportive, posture à l’ordinateur, mouvements du quotidien).

L’organisation de la nuque et de la tête, soutenue par un dos stable et mobile, sera au coeur de nos explorations. Cela permettra de regagner souplesse et détente des mâchoires, de différencier les engagements musculaires des mâchoires, de la langue et des lèvres, et d’alléger les pressions inutiles sur les cervicales.

 

Cycle 3 : La souplesse de la nuque et des mâchoires

Séance 1 : lundi 20 juillet à 10h ou 18h 

Séance 2 : mardi 21 juillet à 10h ou 18h 

Séance 3 : mercredi 22 juillet à 10h ou 18h 

Séance 4 : jeudi 23 juillet à 10h ou 18h 

Séance 5 : vendredi 24 juillet à 10h ou 18h 

A propos de l’intervenant(e)

Christine Bertocchi est chanteuse, comédienne et praticienne Feldenkrais certifiée depuis 2000. Elle s'est formée au Strasbourg International Feldenkrais Training et à Feldenkrais Resources à Berkley (USA). 

Elle est également certifiée en Anatomie de la Voix.

En parallèle des projets artistiques, elle enseigne la pratique vocale, l'improvisation, et la méthode Feldenkrais, principalement dans le cadre de formation continue pour des musiciens, chanteurs, danseurs et comédiens. Elle s'interesse aussi aux applications dans des domaines variés et auprès des publics jeunes. 

Inscriptions
Vous souhaitez vous inscrire à cette formation

Pas d'inscription pour le moment